Мужской секрет!

Мужчины занимаются Имбилдингом без тренажеров, выполняя специальные упражнения.

Упражнения направлены на мышцы таза, живота и дыхательную диафрагму.

Упражнения несомненно важны для полноценной здоровой и насышенной сексуальной жизни!

 

Мышцы тазового дна играют важную роль:

У мужчин мышца, поднимающая задний проход (m. Levator ani) плотно прилежит к простате.

Упражнения способствуют лучшему оттоку из простаты, что является профилактикой застойных явлений, простатита.

Луковично-губчатая и седалишно-пещеристая мышцы участвуют при выбросе спермы во время оргазма, также участвуют в мочеиспускании. Эти же мышцы способствуют усилению эрекции путем сдавливания венозного оттока, но только усилению - прямого отношения к процессу эрекции они не имеют. Также укрепляется сфинктер уретры, который отделяет переднюю уретру от задней, участвует в акте эякуляции и мочеиспускания.

 

Содержание раздела:

Зачем Имбилдинг современному мужчине?!

Как занимаются мужчины?!

Мужская анатомия. Или откуда столько пользы!?

Нечто интересное.

Бонус – упражнение.

Юмор.

 

 

Зачем Имбилдинг современному мужчине?!

 

Имбилдинг показан мужчина всех возрастов!

 

Имбилдинг осуществляет профилактику «мужского» здоровья, а именно:

• профилактика геморроя;
• уменьшение застойных явлений в малом тазу;
• массаж простаты;
• укрепление семенных канатиков и мышц, поднимающих яички;
• тонизирование семявыносящих протоков и улучшение спермотогинеза;
• усиление защиты слизистой мочеиспускательного канала.

 

Улучшает половую функцию, а именно:

• повышение половой потенции, усиление эрекции.
• усиление контроля над эякуляцией.

(подробно ниже, в анатомии)

 

Мужчина и женщина занимающиеся Имбилдингом улучшаю качество сексуальных отношений, развивая их вглубь.

 

Как занимаются мужчины?!

 

Мужчины выполняют те же самые упражнения, что и женщины, только без тренажеров! А также не выполняют ту часть упражнений которая относится к тренажеру ТП, зато есть возможность обучиться испытывать многократный оргазм без семяизвержения.

 

Мужская анатомия.

 

В первую очередь мужской таз отличается от женского размерами, о именно он уже женского.

Однако все мышцы, которые есть у женщин, есть и у мужчин. Причем у мужчин эти мышцы от природы сильнее. Только если не включать сознательно тазовые мышцы в работу, делая специальные упражнения или занимаясь сортом специально сжимать мышцы тазового дна, мышцы не будут развиваться и даже у спортивных мужчин они слабеют, а у тех кто много времени проводит сидя и вовсе начинают атрофироваться, плюс к ним добавляются  застойные явления в малом тазу. (Обратите внимание на то, как с годами начинает отвисать мошонка и как при эрекции член уже поднимается не до 12, а всего до 9 «часов».)

Сравните мышцы в женском тазу и в мужском.

 

 

 

Мышцы таза можно разделить на мышцы, относящиеся к мочеполовой диафрагме и мышцы, относящиеся к диафрагме таза. А также на глубокие и поверхностные мышцы.

 

Мышцы мочеполовой диафрагмы: Поверхностные - поперечная мышца промежности, седалищно-пещеристая и луковично-губчатая. Глубокие: глубокая поперечная мышца промежности и сфинктер мочеиспускательного канала.

Мышцы мочеполовой диафрагмы -прерывают мочеиспускание и усиливают эрекцию, путем сдавливания венозного оттока. Это проявляется усилением плотности члена, поднятием его из положения 9 часов в положение 12 часов и усилением ощущений мужчины, а также женщины. Но только усилению эрекции, прямого отношения к процессу эрекции они не имеют.

 

Мышцы диафрагмы таза: Поверхностные - наружный сфинктер заднего прохода. Глубокие - мышца, поднимающая задний проход и копчиковая.

Что стимулирует лучшую работу органов малого таза, а также хорошо разгоняет кровь.

Мышца, поднимающая задний проход плотно прилежит к простате. Упражнения воздействуют на предстательную железу, способствуя ликвидации в ней застойных явлений.

Напомню, что например, семенной пузырек, содержит белковую жидкость, которая входит в состав спермы. Предстательная железа, вырабатывают секрет, без которого невозможен выброс спермы (если у мужчины удалили предстательную железу, он становится «стерильным», хотя половой член также функционирует).

Не удивительно, что с возрастом, у мужчин уменьшается подвижность сперматозоидов, и не смотря на то, что член по-прежнему стоит, беременность у женщин не наступает.

 

Бурбоуретральная железа, находится в толще глубокой поперечной мышцы промежности, а её протоки выходят в мочеиспукательный канал. Железа вырабатывает жидкость, которая защищает слизистую оболочку стенки мочеиспускательного канала.

 

Работа мышц тазового дна разгоняет кровь в малом тазу, что является самой лучшей профилактикой геморроя. Геморрой – это варикозное расширение вен в малом тазу. Зачастую он возникает, когда кровь застоялась в малом тазу (например, от долго сидения или стояния) Затем мужчина напрягся (например, поднимая тяжесть - штангу в спорт зале, мешок с картошкой, пакет в супермаркете, или просто тужась в туалете, особенно при запорах). И тогда образуются узелки вокруг прямой кишки. Геморрой сопровождается болевым симптомом, геморроидальным кровотечением, выпадением геморроидальных узлов. В типичных случаях небольшое кровотечение возникает во время или сразу после дефекации Регулярное выделение крови довольно быстро приводит к анемии (малокровию). На первых стадиях узлы легко вправляются, в дальнейшем постоянно находятся за пределами анального канала (снаружи). На любой стадии возможен тромбоз и некроз геморроидального узла с развитием тяжелой клинической картины.

 

Нечто интересное.

 

У мужчин есть механизм, закручивающий струю (в спирель), что позволяет ей не разбрызгиваться длинному пути к цели. У женщин такого механизма нет.

 

БОНУС – упражнение.

 

Доступное для самостоятельного освоения  упражнение для мужчин.

 

Сидя обнаженным на корточках перед большим зеркалом.

В течении 1секунды максимально подтяните яички вверх. Затем сразу же расслабьте мошонку, чтобы яички снова опустились и приняли исходное положение. Как только яички опустились, снова попытайтесь их приподнять (подтянуть). Вместе с мошонкой одновременно втягивается живот и задний проход.
Сделайте так 4 раза. Отдохните 3-10сек и снова 4 раза. – 5 подходов.

Подтянули яички - вдох (короткий, резкий). Расслабили - выдох (абсолютно пассивный)

После того как научитесь подтягивать сидя, выполнять в положении стоя. В дальнейшем чередовать сидя и стоя.

Упражнение укрепляет семенные канатики и мышцы, поднимающие яички, тонизирует семявыносящие протоки, улучшает спермотогинез, повышает половую потенцию.

Ежедневные 15 минутные простые упражнения доступны любому мужчине при любой занятости на работе.

А занимаясь со своей женой Имбилдингом, Вы в первую очередь занимаетесь профилактикой заболеваний мочеполовой сферы и улучшением половой функции.

Укрепляете ваши отношения общими интересами в этой сфере.

Своей положительной оценкой и заинтересованностью помогаете и ей добиться лучших результатов.

Привлекая свою даму к занятиям Имбилдингом, Вы проявляете заботу о ней, как любящий мужчина , и поверьте нам так важно чувствовать Вашу заботу! ;)

Юмор.

 

Мужчина забеспокоился, увидев на своем органе зеленые пятна, и отправился к врачу. На скамейке у дверей в кабинет видит другого, тоже не мало озабоченного. Первый спрашивает, чего, мол, у тебя. Тот печально отвечает, что пятна какие-то красные появились. Через несколько минут он исчезает за дверью кабинета. Прошло некоторое время, второй выходит из кабинета, весь сияя от счастья. Первый интересуется, как прошел прием. Второй говорит, что все в порядке, и первый, немного успокоившись, тоже идет в кабинет. После осмотра его органа, врач советует ему ампутацию. Мужик перепугался и говорит, мол, у другого вот красные пятна были, так вы его домой счастливого отправили, а мне почему-то резать советуете. Тогда врач говорит: одно дело помада, другое - плесень...